Gerenciando o Stress

GERENCIANDO O STRESS

Você vai aprender de forma simples e descomplicada o que é o stress, como ele se instala, o efeitos que podem gerar no organismo, nos relacionamentos e nos resultados do trabalho.
Além de compreender este processo, o curso orienta como prevenir e como lidar quando já instalado.

Resultados da Aprendizagem
Este curso é uma oportunidade para o participante identificar e avaliar os seus sentimentos e também das outras pessoas de seu convívio, definindo como lidar com elas.
Traz como resultado a possibilidade de um maior autocontrole das emoções pois terá condições de entender o que te limita, identificando as barreiras e criando estratégias para um melhor relacionamento e uma maior satisfação pessoal.
O maior diferencial deste curso é você a possibilidade de um autoconhecimento, e um maior controle de suas emoções.

Público-Alvo
Todos que queiram buscar ferramentas de auto conhecimento.

TÍTULO DAS AULAS
1 – Caminhos para o sucesso evitando o stress
2 – Qual a diferença: stress, depressão, ansiedade e cansaço
3 – Causas do stress e sintomas – etapas do processo
4 – Sindrome de bournout sintomas e orientações
5 – A melhor maneira de tratar o stress é prevenir: veja como 

Carga horária do curso – 03:00 horas

Sobre a professora
BEATRIZ DENIZETTE KLOSS
Psicóloga, com especializações nas seguintes áreas:
Treinamento;
Gerencia de Recursos Humanos
Gestão de Pessoas
Formação em Dinâmica dos Grupos pela SBDG, e Terapia Familiar e Terapia Sistêmica.
Formação IBC Professional Self Coach
Mais de 25 anos de experiencia, atuando na área de Gestão e desenvolvimento em empresas Nacionais e Multinacionais.
Nos últimos 21 anos, coordenando a empresa DIRECCION ASSESSORIA EM RH, atuando na área de gestão e desenvolvimento em empresas Nacionais e Multinacionais, acompanhando o processo de instalação e treinamento dos profissionais em empresas multinacionais francesas.

Orientações ao aluno
Após comprar o curso, você conseguirá acessá-lo nesta mesma página.
O botão “Comprar Curso” se tornará “Faça este Curso” que logo ao ser clicado exibirá em ordem as aulas.
O curso estará disponível para acesso durante 1 ano e após concluir todas as aulas (Clicando em “Aula Concluída” na parte inferior da página de cada aula) você estará apto a emissão do certificado, de forma automatizada.
Bons estudos!